El cirurgià cardiovascular Patricio Llamas presenta la nova edició del seu llibre “Vivir saludable”
Este dijous 22 de maig, a les 19.30, al Centre Cultural
Este dijous 22 de maig, a les 19.30 hores, en el Centre Cultural de Petrer, Patricio Llamas presenta la nova edició del seu llibre “Vivir saludable”, amb la incorporació de dos capítols nous, un dedicat al son i un altre sobre l’envelliment.
L’autor del llibre és cirurgià cardiovascular, corredor de fons i cooperant sanitari a Guatemala i en la roda de premsa ha destacat que la idea d’este llibre és “interessar a la gent per la seua salut i ajudar-la a viure d’una manera més saludable, ajudar-la a viure més anys i amb més qualitat de vida”.
Segons ha avançat l’autor, en el llibre s’aborda “la santíssima trinitat de la salut”, és a dir, la nutrició o menjar, l’exercici i, com a tercera pota de la salut, el son. També s’aborda la part mental i emocional.
